为认真贯彻落实国家体育总局《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》精神要求，切实增强娱乐网站白菜网站大全大江苏女垒的凝聚力和战斗力，进一步加强基础体能训练工作，娱乐网站白菜网站大全大江苏女垒于5月10日-11日在娱乐网站白菜网站大全江浦校区卓逸垒球场开展体能测试大比武。比赛严格按照《2022年中国垒球协会垒球项目基础体能测试评分标准》组织测试。766全讯白菜网经理张天峰教授指导测试工作。

此次体能测试除包括传统的3000米跑、腹肌耐力、背肌耐力、掷远、打远、5-0-5折返跑、立定跳远、二垒跑等8项基础测试项目外，还增加了握力测试、击球速度、挥棒速度、上手球速、旋转爆发力、20码冲刺等6项测试内容。测试中，队员们个个精神抖擞、斗志昂扬、你追我赶，努力突破自身极限。

本次测试是江苏女垒强化训练监控能力，模拟2022年全国女子垒球冠军赛体能测试要求，建立运动员大数据系统的一次摸底测试。 通过此次体能测试，教练员、运动员更加精准了解训练情况，更加系统、全面地掌握队员们的基础体能状况，提高了队伍竞技状态，促进了队员间相互交流，检验了体能训练质量，为今年全国女垒冠军赛再创佳绩奠定坚实基础。

写稿：李海兵           审核：刘涛