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2013—2014学年第一学期阳光长跑活动补跑方法及要求

[发表时间]:2014-02-24     [浏览次数]:

2013—2014学年第一学期阳光长跑活动

补跑方法及要求

1、上学期一、二年级同学跑动次数不满27次(晨跑不满9次),请在开学后(224—316日)进行补跑活动(补足所缺跑动次数,其中晨跑必须是在早晨6:00—9:00时间段内完成),达到合格次数要求者体育课成绩为60分。

2、补跑方法:学校分别在体育馆门前广场、明德楼门口、机械楼(原东苑食堂点撤销)、图书馆东门、法学院门口(同和楼)、亚青村食堂六个地点设置指纹考勤点,参加长跑的员工分别到以上的任意2个或2个以上指纹考勤点进行长跑活动。每人每天限跑一次。每次男同学不低于2000米、女同学不低于1500米,男生平均速度不能低于1.5/秒,女生平均速度不能低于1.0/秒。

3、跑动次数不足的同学请到阳光长跑指纹考勤终端机上查询次数,相关同学请抓紧时间合理安排跑步时间、跑动路线进行补跑。如有疑问,请及时和体育部阳光长跑办公室(体育馆133室)联系。133室开放时间每周一、四、五15:0016:00

                                           

                                                   体育部

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