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2017—2018学年第一学期 阳光长跑活动不合格员工补跑通知及补跑方法、要求

[发表时间]:2018-02-24     [浏览次数]:

1、上学期跑动次数不满30次(晨跑不满10次)的20162017级(现大一、二)同学,请在开学后(226—318日)进行长跑补跑活动(补足所缺跑动次数,其中晨跑必须是在早晨6:008:00时间段内完成),达到合格次数要求者体育课成绩为60分。

2、补跑方法:

1)采用刷卡验证指纹进行长跑补跑的员工:学校分别在体育馆门前广场、明德楼门口、机械楼、图书馆东门、法学院门口(同和楼)、亚青村食堂六个地点设置指纹考勤点,请分别到以上的任意2个或2个以上指纹考勤点进行阳光长跑补跑活动。

2采用手机APP阳光长跑系统进行长跑补跑的员工参照手机长跑方法执行。

每人每天限跑一次。每次男同学不低于2000米、女同学不低于1500米,男生平均速度不能低于2.0/秒,女生平均速度不能低于1.5/秒。

3、跑动次数不足的同学请到体育部阳光长跑办公室(体育馆133室)查询所缺次数,相关同学请抓紧时间合理安排跑步时间、跑动路线进行补跑。如有疑问,请及时到体育部阳光长跑办公室(体育馆133室)联系、查询。(阳光长跑办公室值班时间:每周一、四、五15:00——16:00节假日除外)

体育部

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